柚子の花(おぐ)

痩せるダイエット高めの血圧血糖値

新呼吸法の熱の効果はウエストから全身へ?・簡単ダイエットや高めの血圧血糖値等に食の対策や新呼吸法の熱が有効

簡単な呼吸法と食の対策
代謝や免疫力アップ
ダイエットや身体の悩み
事も改善出来ることを
ご紹介しています。

(身体を動かす運動は、
      しません)

救いの熱、でも不思議
なんです。
下腹が熱くなるんです。


この不思議な熱は代謝
免疫力を高める熱で
誰でも簡単な呼吸法を
習得すれば出来るん
です。


代謝熱=希望の熱

と当ブログでは言って
います。


ダイエットも身体の
悩み事も美容や健康増進
も叶えるでしょう。


この
代謝熱=希望の熱

には、未知数の可能性が
あります。


希望の熱で諦めていた
身体の悩み事も叶えて
下さい。


【継続は力なり】


必ず明るい未来が待って
います。(^.^)



今晩は、
柚子の花(おぐ)です。


痩せるダイエット
簡単ダイエット
健康ダイエット
をしたい方


高めの血圧血糖値等や
美容や健康対策も
したい方。


当ブログのプランは、
食と呼吸運動の
セットです。


それでは今回は、

呼吸運動で発生した熱の

【効果はウエストから
       全身へ?】

に付いて話します。


◎効果はウエス
(腹まわり)から◎◎なん
です。


代謝熱を下腹に発生
させてから広げるという
ことから熱はいつも
下腹ウエストからです。


呼吸運動も下腹を膨ら
ましたり止めたり凹まし
たりします。


この動きは力まないで
するんですが、


自然に下腹の筋肉を
鍛えています。


また、代謝熱の発生も
下腹=ウエストから
です。


なので、最初に効果を
確認出来るのがウエス
からなんです。


しかし、この代謝熱は
ヘソ下から全身へ広げる
という流れですから


全身のダイエットや
健康面の免疫力のアップ
や高めの血圧血糖値等
対策や色々な良い影響が
出てきます。


私の場合は、体温が、
36.8度ここ数年風邪で
寝込んだことがなく、

数十年間続いた花粉症が
ほぼ完治しました。
マスクやクスリもなしの
日常です。


これは、免疫力のアップ
の効果と考えています。


他にも良い影響はあり
ましたが後日投稿致し
ます。


ですので、
日々のトレーニングを
焦らないで頑張るという
より毎日励んで下さい。


毎日、トレーニングを
続けていれば日に日に
自然に代謝熱はアップ
していきます。


その時にご自分の身体を
『痩せる体質』に変えて
置けば相乗効果で結果が
早くなります。


代謝熱の効果を相乗効果
させる相手は
サプリの力です。


現在のサプリも食の制限
をするものでなければ、
良いと考えています。


効果の良い物は利用
しないと損だと当ブログ
でも考えています。


毎日午前中投稿して
います記事の中程に
効果を期待出来るサプリ
のご紹介をさせて頂いて
おりますので参考にして
下さい。

また、ご自分で
【食の制限をしない
      サプリ】
をご存知なら積極的に
活用して下さい。


代謝がアップすれば、
体温(平熱)がアップする
と話しましましたね。

詳しい内容はまた話し
ますが

36, 5以下の方は低い

ことになります。


代謝熱が発生した頃から
アップしますので、
体温の測定をお願い
します。


◎当ブログのプランに
添って毎日呼吸運動と
食の対策を実施すれば


あなたの近い未来は
いつも健康でステキで
キレイでキラキラ輝く
ことは保証されていま
すからね。




◎当ブログのプランで
は、先程話した通り期間
限定使用のサプリの
ご紹介をさせて頂いて
おります。


毎日午前中投稿して
います

【当ブログの効果的な
       活用法】

【効果的な当ブログの
       活用法】

でご紹介させて頂いて
おります。

尚二つのタイトルの記事
の意味する内容は同じ
です。


ご注文頂いた方々の

皆さま

ありがとうございます。



追加のご購入をされ
ようとしている

みなさまへ

くれぐれもサプリの
使用の注意事項
代謝熱が温→熱に
変わった時が卒業という
ことが基本ということを
忘れないでご購入を
考えて下さいね。


注意)

代謝熱がアップして
くればサプリの効果も
アップしてきますが

症状の改善が無い人は
改善するまで飲み続けて
下さい。


便秘や花粉症等の症状が
ぶり返した時は再度飲み
改善されましたら

徐々に減らして身体を
慣らしてから完全に症状
が出なくなるまで確認
してから止めるように
して下さい。


代謝熱がアップし続けて
いる情態では、ぶり返し
は無いはずですが何らか
の問題で代謝熱がダウン
した時は再発する可能性
がありますので注意して
下さい。



◎疑問に思ったことは
コメントやメッセージ
にて質問して下さいね。

(どんな些細なことでも
       OKです)



*最後まで読んでくれて

ありがとう。

では、
今回はここまでです。

それでは、
次回となります。


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